Дополнительный перерыв

Я физически тяжело работаю на стройке, устаю. Могу ли я рассчитывать на дополнительные и специальные перерывы в работе? Подскажите, сколько перерывов положено работнику, выполняющему физическую работу?
Валерий

Как нам объяснили в Инспекции по труду, цель дополнительных и специальных перерывов в работе - сохранение трудоспособности работников, повышение производительности и качества труда, защита работников от усталости или переутомления, профилактика профзаболеваний и несчастных случаев на работе, а также снижение воздействия на здоровье неблагоприятных факторов.
Кто же имеет право на дополнительный перерыв?
1. Работники моложе 18 лет, если продолжительность рабочего времени более 4 часов, имеют право на дополнительный перерыв для отдыха в рабочее время продолжительностью не менее 30 минут. Он засчитывается в рабочее время.
2. Кормящая мать имеет право на перерыв продолжительностью не менее 30 минут и не реже, чем каждые три часа, для кормления ребенка грудью.
Для некоторых категорий работников такие перерывы могут быть объединены или присоединены к перерыву на обед или отдых, или перенесены на конец дня. К таким категориям относятся беременные, недавно родившие женщины, инвалиды, пенсионеры по старости и другие работникам, которые в соответствии с рекомендациями и выводами медицинского учреждения должны соблюдать режим.
Кто имеет право на специальный перерыв?
1. Работники, чья работа связана с подъемом грузов вручную. В таком случае, порядок перерывов с учетом требований правовых актов по безопасности и охране здоровья устанавливает работодатель согласно результатам оценки профессионального риска.
2. Работникам, работающим на улице или в неотапливаемых помещениях при температуре ниже 10 градусов мороза, не реже, чем каждые 1,5 часа, предоставляется как минимум 10-минутный перерыв;
3. Работникам, выполняющим тяжелую физическую или требующую большого умственного напряжения работу, или работникам, подверженным действию факторов рабочей среды, работающим в условиях среднего или минимального риска, когда действие данных факторов не носит постоянный характер, и они превышают допустимые показатели, установленные правовыми актами по охране здоровья. Количество и продолжительность специальных перерывов устанавливается с учетом физической или умственной тяжести работы, а также перечисленных факторов риска.
4. Работникам, чья работа связана с видеотерминалами (оборудованием, имеющим мониторы и клавиатуру), непрерывно работать можно не более 1 часа. При работе полный рабочий день предоставляются специальные 10-минутные перерывы.
5. Другим работникам, если это оговорено в правовых актах по охране труда и здоровья работников.
Дополнительные и специальные перерывы, их количество, продолжительность и место могут устанавливаться в коллективном договоре, трудовом договоре, правилах трудового распорядка.

Журналист Йоланта Довляшевич