Сытный завтрак
- 30 ноября 2020
Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты
6 яиц,
4 колбаски для жарки,
8 ломтиков бекона,
1 банка фасоли в томатной соусе,
12 шампиньонов,
4 помидора,
4 куска тостового хлеба,
1 ст. л. сливочного масла,
соль, перец – по вкусу,
горчица.
Шампиньоны очистить и разрезать пополам. Помидоры разрезать пополам. Колбаски нарезать и наколоть вилкой. Положить бекон и колбаски на разогретую сковороду, обжарить до готовности колбасок и хрустящей корочки на беконе. Достать бекон и колбаски, на их место положить грибы, рядом – половинки помидор. Обжарить до готовности. Разогреть фасоль и поджарить тосты. Смешать яйца со сливками и солью и приготовить яичницу-скрэмбл на сливочном масле, постоянно перемешивая яйца и не давая им пересохнуть. На подогретых тарелках разложить подготовленные продукты, посолить, поперчить яичницу и фасоль. Отдельно подать горчицу.
Омлет с помидорами
5 яиц,
40 мл сливок,
по 1 помидору и красной луковице,
1 зуб. чеснока,
шарик моцареллы,
3 ст. л. топленого масла,
соль, перец – по вкусу.
Взбить яйца с солью и сливками. Натереть моцареллу. Помидор нарезать крупными дольками. Лук очистить и нарезать средними полуперьями. Чеснок измельчить, посыпать помидоры. В сковороде разогреть 2 ст. л. масла и обжарить лук на сильном огне. Положить помидоры, обжарить 1 мин., перевернуть. Влить яичную массу, сразу посыпать сыром. Уменьшить огонь до среднего, готовить, сдвигая яичную массу так, чтобы на место схватившихся кусочков стекала жидкость. Уменьшить огонь до слабого. Полить оставшимся топленым маслом бортики сковороды, чтобы масло затекло под омлет. Накрыть крышкой и готовить еще 3 мин. Добавить перец и подавать.
Творожная запеканка с лапшой
500 г творога,
4 яйца,
100 г сливочного масла,
200 г яичной лапши,
100 г манки,
2 ст. л. сахара,
1 ч. л. соли.
Разогреть духовку до 160 °С. Смазать форму для запекания маслом, присыпать манкой, стряхнуть лишнее. Сварить лапшу в кипящей воде согласно инструкции на урпаковке, не доварив 1 мин. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде, переложить в миску, добавить сливочное масло и перемешать. Погружным блендером смешать творог, яйца, манку, соль, сахар до однородности. Добавить лапшу вместе с растаявшим маслом, перемешать с творожной массой. Выложить творожное тесто с лапшой в подготовленную форму. Выпекать в течение 40 мин. Запеканку подавать теплой со сметаной.
Сытный сэндвич
3 куска тостового хлеба,
2 ломтика ветчины,
4 тонких ломтика сыра,
100 г сливочного сыра,
1 помидор,
салатные листья,
1 ч. л. горчицы,
1 ст. л. оливкового масла,
соль, перец – по вкусу.
Поджарить хлеб в тостере до румяной корочки. Нарезать помидор тонкими кружками. Смешать сливочный сыр с горчицей и оливковым маслом, поперчить. Смазать этой смесью 2 куска хлеба с одной стороны, а один кусок – с обеих сторон. Собрать сэндвич: тост со слоем сыра -- сыром вверх, 1 ломтик ветчины, 2 ломтика сыра, 2-3 кружка помидора, салатные листья, тост с сыром с двух сторон, 1 ломтик ветчины, 2 ломтика сыра, 2-3 кружка помидора, салатные листья и последний тост -- со слоем сыра сыром вниз.
Блинчики с курицей
600 г филе куриных бедрышек,
2 луковицы,
топленое масло,
2 ч. л. молотой сладкой паприки,
соль, перец – по вкусу.
Для блинчиков:
1 яйцо,
200 мл нежирных сливок,
120 г крахмала,
1 ст. л. растительного масла,
1 ч. л. сахара,
0,3 ч. л. соли.
Очистить лук и нарезать средними кусочками. Натереть бедрышки солью и перцем со всех сторон, обжарить лук и бедрышки на сковороде в масле до румяной корочки на сильном огне. Уменьшить огонь, готовить под крышкой 20 мин. Остудить и пропустить через мясорубку или блендер. Всыпать паприку, перемешать, посолить и поперчить. Для блинчиков смешать все ингредиенты до однородности. Смазывать сковороду топленым маслом, выпекать очень тонкие блинчики. Перед каждым блинчиком тесто нужно перемешать. Готовый блинчик смазать фаршем и свернуть трубочкой. Смазать сковороду маслом, выложить блинчики, слегка их обжарить и подавать.
Пшенная каша с грушами
250 г пшенной крупы,
500 мл молока,
2 ст. л. сливочного масла,
1 ст. л. ванильного сахара,
0,5 ч. л. соли.
Для заправки:
2 груши,
40 г грецких орехов,
2 ст. л. сливочного масла,
2 ст. л. сахара,
1 ст. л. меда.
Промыть пшено, выложить в сито и обсушить. В кастрюле объемом 2,5 л разогреть сливочное масло, всыпать соль, сахар и крупу. Обжарить пшено на слабом огне, все время помешивая, примерно 2 мин. Влить кипящую воду, перемешать, довести до кипения. Закрыть крышкой и варить на среднем огне, пока вся жидкость не впитается, а крупа не разварится. Снять кастрюлю с огня, накрыть полотенцем и оставить на 15-20 мин. Для заправки грушу нарезать небольшими кусочками, удалить сердцевину, но не очищать от кожуры. В сковороде растопить масло, на сильном огне обжарить груши до золотистой корочки. Готовые груши выложить шумовкой на тарелку, полить медом. В сковороду, где жарились груши, всыпать сахар, влить 1 ч. л. воды, растопить до состояния сиропа и варить до янтарного цвета. Затем всыпать орехи, обжарить на среднем огне, потряхивая сковороду, 3 мин. Выложить кашу в тарелки, смешать с грушами. Полить карамелизованными орехами.