Войти

Пробуем спаржу

Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты

Пробуем спаржу Салат из лосося со спаржей


600 г филе лосося,
250 г зеленой спаржи,
2 черешка сельдерея,
250 г разных видов салата,
1 ст. л. оливкового масла,
пучок шнитт-лука.
Для заправки:
2 манго,
4 пера зеленого лука,
100 мл натурального йогурта,
1 ч. л. горчицы с семенами,
1 ст. л. сухого белого ветмута,
соль, перец.


Очистить рыбу от кожи и костей, нарезать кубиками по 2х2 см. Разогреть масло на сковородке и обжарить кубики, аккуратно переворачивая. Очистить нижнюю треть стеблей спаржи от жесткой кожуры, нарезать стебли кусочками по 4 см, поместить их в кипящую воду и варить 2 мин. Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой и обсушить. Для заправки очистить манго от кожуры, срезать мякоть с косточки и нарезать кубиками, положить в блендер. Добавить измельченный лук и взбить в однородную массу. Добавить йогурт, горчицу, вермут, взбить. Положить перец. Нарезать сельдерей дольками, добавить в миску со спаржей и лососем. Заправить соусом и перемешать. Помыть и обсушить листья салата, разложить по тарелкам. Выложить на них салат из лосося. Украсить перьями шнитт-лука.


Салат с грушей гриль и спаржей


3 груши,
100 спаржи,
100 г сыра с голубой плесенью,
1 ст. л. сливочного масла,
150 г листовой свеклы,
1 грейпфрут,
30 мл оливкового масла,
1 ч. л. лимонного сока,
2 ст. л. грушевого сока,
30 мл винного уксуса,
соль, сахар - по вкусу.

В кипящую воду добавить соль, сливочное масло, сахар, лимонный сок, спаржу и проварить 15 мин. Вынуть спаржу. Оставить 100 мл полученного бульона для соуса. Свеклу помыть, разобрать на листья. Нарезать сыр. Грушу нарезать, удалить сердцевину и обжарить на сковороде 1-2 мин. Для соуса смешать оставленный горячий бульон с грушевым соком, соком грейпфрута, винным уксусом, оливковым маслом. Добавить соль, перец. Смешать все ингредиенты, полить соусом.


Суп с грибами и спаржей


600 г зеленой спаржи,
200 г мягкого сливочного сыра,
3 картофелины,
100 г шампиньонов,
1 луковица,
1 лавровый лист,
укроп,
соль - по вкусу.
Для бульона:
0,5 курицы,
по 1 луковице и моркови,
корень петрушки.


Курицу помыть, положить в кастрюлю, залить 1,5 л холодной воды и довести до кипения, снимая пену. Луковицу, морковь и корень петрушки очистить, положить в бульон и варить до готовности курицы. Бульон процедить, вернуть в кастрюлю. Вареную курицу отложить и использовать для других блюд. Грибы очистить, промыть и нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить и измельчить. Разогреть в сковороде сливочное масло и обжарить лук. Добавить грибы и готовить, помешивая, 8 мин. Картофель очистить, нарезать кубиками. Спаржу помыть, срезать верхушки и отложить. Очистить кончики стеблей, стебли нарезать и положить в бульон вместе с картофелем. Накрыть кастрюлю крышкой и довести суп до кипения. Варить на среднем огне 10 мин. Добавить обжаренные грибы и готовить еще 10 мин. Сливочный сыр положить в кастрюлю вместе с лавровым листом. Приправить солью и перцем. Варить, помешивая, 5 мин. Добавить верхушки спаржи и укроп, прогреть, пока спаржа не станет мягкой.


Спаржа под сливочно-грибным соусом


600 г шампиньонов,
12 шт. спаржи,
500 г сливок,
100 г сухого белого вина,
30 г сливочного масла,
петрушка,
прованские травы,
2 зуб. чеснока,
растительное масло,
соль, перец - по вкусу.


Разогреть подсолнечное масло, добавить раздавленный чеснок, обжарить его 2 мин. Добавить спаржу и обжарить ее по 4 мин. с каждой стороны до золотистого цвета. В сливочном масле обжарить шампиньоны, добавить соль, перец, прованские травы. Влить вино и дать ему выпариться, добавить сливки и прокипятить 10 мин. В конце нарезать петрушку и положить в соус.


Жареный сыр со спаржей и руколой


500 г свежей спаржи,
150 г рукколы,
0,5 ст. орехов макадамия,
400 г козьего сыра,
сок и измельченная цедра 1 лимона,
горчица - по вкусу,
150 г зеленой стручковой фасоли,
1 спелый авокадо,
1/4 ст. л. винного уксуса,
оливковое масло,
соль, перец - по вкусу.


Орехи порубить и слегка обжарить на сухой сковороде. Приготовить фасоль и спаржу на пару (они не должны быть слишком мягкими). Разогреть на сковороде немного масла, сыр разрезать на 2-3 части и обжарить до золотистой корочки. Авокадо очистить, нарезать ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. В миске перемешать спаржу, фасоль, авокадо и руколу. Заправить оливковым маслом с солью, перцем, уксусом и горчицей. Сверху выложить горячий сыр и посыпать орехами.


Спаржа с яичным соусом


300 г спаржи,
100 г сливочного масла,
3 желтка,
1 ст. л. лимонного сока,
щепотка сахара,
соль, белый перец - по вкусу.


У спаржи очистить нижнюю часть стебля. Положить стебли в кастрюлю со слабо кипящей водой, довести до кипения, через 30 сек. слить воду, сохранив немного отвара для соуса. Спаржу посыпать солью и сахаром, добавить 30 г сливочного масла. Готовить на минимальном огне под крышкой 7 мин., время от времени встряхивая кастрюлю. Для соуса растопить оставшееся сливочное масло. Яичные желтки поместить в чашу блендера, влить 3 ст. л. горячего отвара от спаржи и взбивать 15 сек. Не выключая мотор, тонкой струйкой влить горячее растопленное масло и лимонный сок, приправить перцем и солью. Спаржу выложить на тарелку и полить соусом.
Подавать к рыбе и креветкам.

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.

Навигация