Кому салатик?

Салат из свежей свеклы
2 свеклы,
несколько веточек зелени,
4 ст.л. любых рубленых орехов,
2 зубчик чеснока,
1,5 ст.л. винного уксуса,
3 ст.л. оливкового масла,
соль, перец - по вкусу.

Помыть корнеплоды, очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Добавить мелко нарезанную зелень (петрушка, укроп, кинза, зеленый лук, базилик), рубленые орехи, измельченный чеснок. Заправить винным уксусом и маслом, приправить солью и черным перцем и как следует перемешать.

Летний салат из зелени
Большой пучок садовой зелени,
2-3 огурца,
3-4 редиски,
4 ст.л. оливкового масла,
сок 1/2 лимона,
соль, перец - по вкусу.

Взять для салата зелень, которую вы любите больше всего: петрушку, укроп, зеленый лук, кинзу, свежий базилик. Тщательно промыть зелень в большом количестве холодной воды и хорошенько обсушить. Мелко нарезать зеленый лук, у остальной зелени оборвать листочки и смешать в большой миске. Добавить тонко нарезанные огурцы и редиску и аккуратно перемешать с зеленью. При желании в этот салат можно добавить и другие овощи - например, помидоры черри, сладкий перец, измельченный чеснок, - только немного. Масло взбить с лимоном и специями, залить салат.

Салат из свежих огурцов
3-4 огурца,
1 красная луковица,
несколько веточек укропа,
соль, перец - по вкусу.
Для уксусной заправки:
1,5 ст.л. уксуса,
1/2 ч.л. сахара.
Для йогуртовой заправки:
1 ст.л. натурального йогурта,
1-2 ст.л. оливкового масла,
1 зубчик чеснока.

Разрезать огурцы вдоль пополам и чайной ложкой выскрести водянистую сердцевину с семенами. Тонко нарезать огурцы и лук, переложить в сито, приправить солью, размешать и оставить минут на 20, чтобы ушла лишняя влага. Для уксусной заправки взять белый винный уксус и размешать в нем сахар до полного растворения. Для йогуртовой заправки разбавить йогурт оливковым маслом до желаемой консистенции и добавить раздавленный чеснок и немного измельченного укропа. Промыть огурцы и лук под проточной холодной водой, переложить в миску, добавить рубленый укроп. Подавать отдельно салат и заправки - каждый заправит салат по своему вкусу.

Салат с креветками и авокадо
12-16 средних отварных креветок,
1 авокадо,
4-6 помидоров черри,
1 пучок салатных листьев или руколы.
Для заправки:
несколько веточек зелени,
1 зубчик чеснока,
3 ст.л. оливкового масла,
1 ст.л. лимонного сока,
соль, перец - по вкусу.

Взять немного свежей зелени - кинзы, петрушки, укропа, зеленого лука - и как следует измельчить. Выдавить чеснок, соединить вместе с остальными ингредиентами заправки и основательно перемешать. Соединить в миске салатные листья, нарезанный кубиками авокадо, помидоры черри (или обычный помидор, не слишком крупно нарезанный) и креветки. Влить заправку, перемешать все составляющие салата, разложить по тарелкам и украсить перед подачей зеленью, кедровыми орешками или тертым твердым сыром.

Сырный салат
200 г твердого сыра,
100 г шампиньонов,
2 стручка сладкого перца,
2 яблока,
1 апельсин.
Для заправки:
1 ст.л. йогурта,
1 ч.л. горчицы,
1 ч.л. меда,
сок лимона,
цедра апельсина.

Сыр и очищенные от кожуры и сердцевины яблоки нарезать кубиками. Молодые шампиньоны потушить и разрезать пополам. Из перца удалить сердцевину и нарезать кольцами. Очистить и разделить на дольки апельсин, каждую дольку разрезать пополам.
Смешать с помощью миксера или венчика йогурт, горчицу, мед, сок лимона и апельсиновую цедру. Соединить ингредиенты салата и заправить соусом.

Салат из винограда и козьего сыра
2 горсти винограда без косточек,
100 г козьего сыра,
80 г любой сыровяленой колбасы,
1 красная луковица,
1 пучок салатных листьев,
2 ст.л. кедровых орешков.
Для заправки:
3 ст.л. оливкового масла,
1 ст.л. белого винного уксуса.

Лук тонко нарезать кольцами, покрошить козий сыр, тонко нарезать салями и соединить в миске. В эту же миску добавить ягоды винограда, порезанные пополам, и порванные салатные листья (лучше всего брать самый обыкновенный салат). Смешать оливковое масло и уксус, приправить солью и перцем и заправить салат, после чего выложить его на тарелки. Подавать, посыпав слегка обжаренными кедровыми орешками.

Зеленый салат с сыром с плесенью и грушей
1 пучок салата,
40 г сыра с плесенью,
1 сладкая груша,
1 редька,
2 помидора.
Для заправки:
3 ст.л. оливкового масла,
1 ч.л. лимонного сока,
1 ч.л. белого винного уксуса,
1 зубчик чеснока.

Редьку нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки, грушу - тонкими ломтиками, а голубой сыр - аккуратными кубиками. На тарелку выложить промытые и обсушенные листья салата, сверху положить мелко нарезанные помидоры, затем выложить остальные ингредиенты. Для салатного соуса измельчить чеснок, смешать все ингредиенты и приправить по вкусу солью и черным перцем. Полить салат заправкой перед самой подачей.