Войти

Как избавиться от плохих мыслей?

Как избавиться от плохих мыслей?

За всю свою жизнь -38 лет - неоднократно обращалась к психотерапевтам из-за депрессий. Иногда кажется, что жизнь закончилась, страшно и тревожно. У меня дочь 11 лет, она за меня переживает, а я за нее... Живем без папы. Замуж не выходила. Нет поддержки, кроме родителей. Кстати мы литовских кровей....

Почему у одних и тех же родителей дети такие разные?

Почему у одних и тех же родителей дети такие разные?

Добрый день! Меня давно волнует вопрос: почему у тех же родителей вырастают такие разные дети? У моей подруги двое детей: один ужасно недисциплинированный, трудно управляемый, а второй воспитанный, с хорошими манерами. И таких примеров множество. С уважением, Татьяна...

Как найти общий язык с подростком?

Как найти общий язык с подростком?

Как найти общий язык с сыном-подростком? Ему скоро будет 15 лет, он курит, плохо учится в школе. Как изменить сложившуюся ситуацию и не испортить с ним отношений?...

Чувствую себя никому не нужной!

Чувствую себя никому не нужной!

В последнее время чувствую, что со мной что-то происходит. Постоянно испытываю беспокойство, недовольство собой, ребенком, конфликтую с мужем, чувствую себя никому не нужным уродом. Приступы истерики случаются чуть ли не каждый день, жить не хочется. Постоянно думаю о том, что все могло бы быть иначе....

Если «напрягает» работа в офисе

Если «напрягает» работа в офисе

Вот уже три года я работаю в офисе, так как ничего больше не умею. Работа сидячая, целый день за компьютером. Сам характер работы мне в общем-то по душе, но есть много нюансов, которые заставляют меня чувствовать себя несчастной....

Почему испортились отношения с девушкой?

Почему испортились отношения с девушкой?

Моя девушка вдруг резко и без повода изменила своё отношение ко мне. Она говорит, что запуталась в себе, что у неё в голове будто ураган прошёл. При виде меня у неё меняется настроение. Что мне делать? Что с ней? Как вернуть наши отношения?...

Хочу решать сама, как мне жить!

Хочу решать сама, как мне жить!

Мама утверждает, что для того, чтобы я полноценно развивалась и умела находить с людьми общий язык, я должна общаться с ровесниками, гулять с ними, помогать в классе, участвовать в различных мероприятиях. Но мне уже 16 и я думаю, что должна сама решать как мне жить. Права ли я?...

Как избавиться от страха перед мужчинами?

Как избавиться от страха перед мужчинами?

На меня было совершено нападение с ножом. Как избавиться от страха перед мужским полом? Анна...

Как справиться с хронической усталостью и раздражительностью?

Как справиться с хронической усталостью и раздражительностью?

Последнее время постоянно ощущаю странную усталость, которая не проходит даже после сна, выходных дней или отпуска. Стал раздражительным и нервным. Понижение нагрузки на работе или дома не прибавляют ни сил, ни энергии. Доктор, что же со мной происходит и как с этим бороться? Алексей...

Техника «успокаивающее дыхание» поможет справиться с напряжением

Техника «успокаивающее дыхание» поможет справиться с напряжением

Доктор, у меня серьезная проблема – нахожусь в постоянном напряжении и никак не получается с ним справиться. По определённым причинам лекарства принимать не хочу. Скажите, как можно снимать это психологическое напряжение без использования таблеток? Марина...

В будущее В прошлое

Навигация