ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ

В культуре разных народов сохранились свои, веками проверенные средства от простуды. Были и есть свои рецепты у знаменитостей.
* Американское средство от простуды. Чайную ложку перечной мяты залить стаканом кипятка и нагревать 3–5 минут на медленном огне, процедить и добавить чайную ложку меда. Мелко нарезанный зубчик чеснока растереть в чашке и добавить отжатую четвертинку небольшого лимона. Туда же влить мятный настой с мёдом, всё смешать и выпить тёплым на ночь.

* Метод Галины Вишневской. Очень простой и эффективный рецепт помогает избежать простуды и гриппа, даже если вокруг бушует эпидемия. Каждый день, придя вечером домой, проделайте следующую процедуру. Ополосните крутым кипятком чистый заварочный чайник и положите в него мелко нарезанный чеснок или лук. Закройте крышку и через носик чайника подышите испарениями. Можно и слегка подогреть чайник, например, в микроволновой печи или поставив его на секунду на маленький огонь плиты. Эта небольшая хитрость поможет “расправиться” с болезнетворными микроорганизмами в дыхательных путях и избежать заражения.

* Русское народное средство. Если повысилась температура, болит горло или начинается кашель, на шею прикладывают чистый капустный лист, сверху обматывают хлопчатобумажным платком. Менять каждые 2 часа. Уже после второго компресса наблюдается облегчение.

* Восточный рецепт. Сухой инжир кипятить в 100 мл молока 4–5 минут. Затем вынуть и съесть перед сном и утром сразу после завтрака.

* Бальзаковский метод. Если вы промочили ноги, придя домой, сразу же натрите их водкой и наденьте сухие шерстяные носки. Можно наклеить на подошвы перцовый пластырь и держать его столько, сколько сможете терпеть.

* Аккупунктура. Остановить начинающуюся простуду поможет точечный массаж. Надавите кончиками средних пальцев на переносицу, после чего, то усиливая, то ослабляя нажатие, перемещайте пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз. Пройдите «по этому маршруту» несколько раз. Повторяйте процедуру в течение дня как можно чаще.

* Напиток Гиппократа. Залить 2 ломтика апельсина или лимона 2 стаканами красного вина, добавить 1 чайную ложку мёда, 2 палочки гвоздики и щепотку корицы. Смесь довести до кипения и выпить на ночь маленькими глотками.

* Рецепт Пушкина. Чтобы согреться в холодную сырую погоду и успокоить простудный кашель, приготовьте вкусный напиток. Он особенно понравится кофеманам. Сварите крепкий кофе. В отдельной ёмкости смешайте яичный желток с сахаром (30 г) и добавьте чайную ложку рома. В полученную смесь влейте чашку горячего кофе, тщательно всё размешайте. Увы, напиток противопоказан гипертоникам и сердечникам.