ХОРОШО, КОГДА ЕСТЬ ДОМИК В ДЕРЕВНЕ

Жанет Крускамп «Веселый дом»

После городских бетонных джунглей, даже простая прогулка по саду позволяет восстановить силы. А если на даче вы работаете — разбиваете клумбы, выращиваете морковку и огурцы, сажаете деревья — тогда вам не надо рассказывать про то, что такая физическая активность позволяет сжечь лишние калории, обрести хорошую физическую форму и укрепить организм. Но у дачной жизни есть и другие преимущества. Оказывается, те, кто ближе к природе, более психически здоровы, нежели постоянно проживающие в загазованных мегаполисах граждане.

Дачная жизнь избавляет от депрессии
Психолог Джулия Рот из Чикагского университета уверена, что «для большинства людей близость к земле оказывает настолько благотворное влияние, что это сказывается на их психическом здоровье». Даже обычные прогулки в тени деревьев могут привести к поразительным результатам. Неприятности отступают перед созерцанием нераскрывшихся бутонов роз с капельками росы, или целой клумбы белоснежного душистого горошка.

Чем объясняются преимущества дачной жизни
Существует несколько теорий, объясняющих, почему дачная жизнь оказывает такое поразительное успокаивающее влияние на организм человека. Возможно, дело просто в эстетическом удовольствии от созерцания растений. Возможно также, что уход за растениями удовлетворяет человеческую потребность в выращивании и заботе, вознаграждая садоводов — огородников красотой цветущих растений и урожаем спелых фруктов.

А может быть, разгадка в том, что человек, живущий на даче, попадает в компанию таких же садоводов-огородников. Тем самым расширяет круг своего общения, делая свою жизнь более открытой и насыщенной. Открытая жизнь очень полезна. Так раньше в деревнях жили. Ты знаешь, что в любой момент можешь к кому-нибудь пойти, но и к тебе так же в гости прийти могут. Границы дома расширяются, раздвигаясь до домов твоих друзей, знакомых, до всего дачного поселка. Ощущение большого пространства вокруг, которое — твое. Чувство свободы, которое, если хочешь, даже лечит. Особенно если отношения складываются с людьми искренние и добрые. Человекотерапия. У Экзюпери написано: «самая большая роскошь — роскошь человеческого общения». Дачные друзья-приятели — особая статья. Осенью разъедутся они по своим бетонным квартирам, спрячутся за закрытые двери, каждый сам по себе. И уже через пару месяцев начнут тосковать по той свободе, какая была здесь, скучать по таким простым и приятным проблемам: куда цветочки посадить, чтобы лучше росли, в какой цвет ограду покрасить, с какой стороны пристройку к дому возвести. И каждый чувствует себя хозяином. Это чувство, между прочим, здорово психику укрепляет. А в городской квартире стены руками не раздвинешь, и сарайчик во дворе не поставишь.
Но как бы то ни было, какая бы теория ни оказалась истинной, ясно одно — преимущества жизни на даче налицо.
И. Павленко