Кашеварим
- 27 марта 2015
Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты
Курица в белом соусе с кашей из проса
1 курица,
2 луковицы,
2 зубчика чеснока,
200 г муки,
120 г топленого масла,
300-400 г густой сметаны,
1-2 ч. л. красного острого перца,
1 ч. л. листиков чабреца (тимьяна),
соль.
Для каши:
2 ст. проса или пшена,
2-3 ст. л. манки,
масло для смазывания,
соль.
Положить курицу в кастрюлю, залить кипящей водой, чтобы птица была закрыта на 2 пальца. На среднем огне довести до кипения, посолить, уменьшите огонь, снять пену и варить 1-1,5 ч. Для каши пшено или просо перебрать, положить в большую миску, промыть дважды холодной водой и один раз горячей, слить. Всыпать крупу в кастрюлю с толстым дном, залить кипятком так, чтобы он закрыл крупу на 3 пальца. Довести до кипения и варить на среднем огне до разваривания крупы. Помешивать, чтобы крупа не прилипала ко дну. Когда останется совсем немного воды, слить ее в мисочку, развести в ней манку и влить в кастрюлю с пшеном, перемешать. Посолить, уменьшить огонь до минимального и варить кашу, помешивая, пока она не начнет отставать от стенок кастрюли. Готовую густую кашу выложить на смазанную маслом доску, разровнять верх мокрым ножом и полностью остудить, затем нарезать ромбами. Как можно мельче нарезать лук. Измельчить чеснок. В большой кастрюле растопить масло, положить лук и жарить на среднем огне, все время перемешивая и не давая менять цвет, до мягкости. Всыпать муку и тщательно перемешать, чтобы не было комков. Обжаривать 2 мин. В 1/2 ст. куриного бульона размешать красный перец, влить в масляно-мучную массу, перемешать. Влить 3 ст. бульона и тщательно перемешать, чтобы не было комков, варить до загустения. Добавить чеснок, перемешать. Добавить сметану, перемешать, варить еще 2-3 мин. и снять с огня. Вынуть курицу из бульона, разрезать на порционные куски. Выложить курицу на тарелки, залить горячим соусом, ромбики каши выложить рядом. Подавать немедленно.
Гороховая каша с баклажанами
200 желтого гороха,
по 1 баклажану, помидору и луковице,
2 зубчика чеснока,
соль, перец - по вкусу,
зелень,
рафинированное кукурузное масло - для обжарки.
Горох замочить на сутки и отварить в пароварке (не менее часа). Обжарить лук. Добавить на сковороду почищенный, мелко нарезанный баклажан, мелко нарубленный помидор. Приправить солью, перцем, нарубленной зеленью. Тушить, пока овощи не размягчатся. Потом добавить нарезанный чеснок, потушить еще 2 мин.
Готовый горох провернуть в блендере или растолочь. Положить на тарелку гороховую кашу и икру из баклажанов, посыпать зеленью.
Гречневая каша с лососем и оливковым маслом
1 ст. гречки,
2 ст. воды,
1 банка консерв. лосося,
1 луковица,
3 ст. л. зеленых оливок,
3 ст. л. оливкового масла,
щепотка соли.
Гречку перебрать и 2-3 раза промыть. Раскалить сухую сковороду и обжарить гречку, постоянно помешивая, до золотистого цвета (4-5 мин.). После этого гречка станет очень ароматной. Вскипятить в большой кастрюле воду, подсолить. Всыпать обжаренную гречку и довести на сильном огне до кипения. Снять пену. Добавить 1 ст. л. оливкового масла. Уменьшить огонь и варить 6-8 мин. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на 6 мин. Из банки с лососем слить сок. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить в 1 ст. л. рафинированного оливкового масла, 4 мин. Добавить рыбу, перемешать и готовить 3 мин. Зеленые оливки без косточки нарезать кружками. Добавить оливки и гречку в сотейник к лососю, перемешать, прогреть до нужной температуры. Перед подачей полить оставшимся оливковым маслом.
Рисовая каша с манго и миндалем
100 г риса,
500-800 мл молока,
100-150 мл жирных сливок,
1 спелое манго,
1/3 ст. очищенного миндаля,
2-3 ст. л. меда или коричневого сахара,
1 ст. л. сливочного масла,
2-3 коробочки кардамона,
соль - по вкусу.
Рис промыть и замочить в холодной воде на 2 ч. Вынуть из коробочек кардамона семена и растолкать в ступе. Манго очистить от кожуры, срезать с косточки, мякоть натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Смешать манговое пюре и кардамон. Смазать маслом 2-4 небольших горшочка для запекания. На дно каждого выложить немного мангового пюре с кардамоном, мед или сахар, затем рис и опять манго. Молоко довести до кипения, немного посолить и залить им содержимое каждого горшочка доверху. Поставить горшочки в разогретую до 150С духовку на 1 час, в процессе перемешивать кашу 3 раза, проверяя, не выкипело ли молоко, не надо ли подлить еще немного. Взбить сливки в пышную пену. Измельчить миндаль блендером в мелкую крошку. В готовую кашу аккуратно вмешать сливочное масло и взбитые сливки, вернуть в духовку еще примерно на 7 мин. Затем посыпать кашу ореховой крошкой и подавать. Манго можно заменить на грушу или персики.
Овсянка в стиле крем-брюле
1/2 ст. овсяных хлопьев,
1 щепотка мускатного ореха,
2 ч. л. коричневого сахара,
щепотка соли,
2/3 ст. сливок жирностью 10-20%,
1 желток.
Смешать в миске, подходящей для духовки, хлопья, мускатный орех, соль и сахар. Отдельно взбить вместе желток и сливки. Залить сухую смесь яичной, перемешать и поставить в разогретую до 160°C духовку на 30 мин. По истечении времени посыпать сахаром и поставить в духовку на 1-2 мин.