Бессонница совсем замучила
- 30 апреля 2010
Консультация / Врач / Психиатр
Меня сильно беспокоит бессонница, вызванная постоянным напряжением на работе, а также неприятностями в личной жизни. Ночью я просыпаюсь 3-5 раз, возникает страх, беспокойство, сжимающая боль в груди. В течение дня всегда плохое настроение, ощущение тоски и безнадежности. Часто плачу. В голову лезут всякие плохие мысли. Травяные успокоительные чаи помогают мало. Принимала Ксанакс и Лорафен на ночь, но все равно сон не
спокойный. Что вы посоветуете?
Аля
Подразумевающееся вам лечение можно разделить на две части. Первая – лечение причины беспокойства и бессонницы. Это - индивидуальная психотерапия, направленная на улучшение адаптации на работе, решения конфликтов в личных отношениях.
Вторая часть - лечение непосредственно самих симптомов с помощью лекарств. Если Xanax и Lorafen не вызовут заметного улучшения через 1-2 месяца, дольше эти препараты применять нельзя, возможно потребуется лечение антидепрессантами. Подходящее лекарство может подобрать врач-психиатр.
Врач-психиатр Миндаугас Шаблявичюс
www.psichiatras.lt
спокойный. Что вы посоветуете?
Аля
Подразумевающееся вам лечение можно разделить на две части. Первая – лечение причины беспокойства и бессонницы. Это - индивидуальная психотерапия, направленная на улучшение адаптации на работе, решения конфликтов в личных отношениях.
Вторая часть - лечение непосредственно самих симптомов с помощью лекарств. Если Xanax и Lorafen не вызовут заметного улучшения через 1-2 месяца, дольше эти препараты применять нельзя, возможно потребуется лечение антидепрессантами. Подходящее лекарство может подобрать врач-психиатр.
Врач-психиатр Миндаугас Шаблявичюс
www.psichiatras.lt