Напоминание: в ночь с субботы на воскресенье Литва переходит на зимнее время

В ночь с субботы на воскресенье (с 26 на 27 октября) в Литве, как и во всем Европейском Союзе, после перевода часов на час назад вводится зимнее время.

Зимнее время будет действовать до конца марта. В этот период световой день начинается раньше утром и длится меньше вечером по сравнению с летним временем.

Было решено ввести зимнее и летнее время, чтобы лучше использовать световой день. Критики утверждают, что смена часовых поясов может быть вредной для здоровья.

Производители начали устанавливать перевод часов в электронные устройства по умолчанию, поэтому такие бытовые приборы переводят время самостоятельно, для механических и не подключенных к Интернету необходим перевод вручную.

Часто перевод часов приносит не только физический дискомфорт, ведь меняются планы и нужно проводить определенные механические действия, но может негативно влиять на здоровье человека. И как только вы узнали, когда переводят часы в 2022 году, сразу нужно правильно подготовиться к этому событию. - постепенно позже ложиться спать и раньше вставать утром, следить за режимом и за здоровьем, принимать рекомендуемые лекарства и т.д.

Зачем переводят время? Чтобы адаптировать рабочие часы под световой день, то есть, чтобы люди имели возможность раньше начинать и дольше работать; экономить энергию (самая распространенная причина).

Последние исследования о влиянии перехода времени на здоровье людей проводились в 2020 году. Международная команда ученых проанализировала состояние здоровья более 150 млн человек из США и Швеции. Ученые выявили четкую взаимосвязь между переводом времени и увеличением рисков возникновения сердечных приступов, инсультов, расстройств настроения и менее серьезных кратковременных проблем со здоровьем, среди которых: усталость; головная боль; головокружение; увеличение или потеря аппетита.

Также ученые зафиксировали увеличение количества ДТП в этих странах в первые несколько дней после перевода часов.

Время в Литве, как и во всем Европейском Союзе (ЕС), меняется два раза в год в связи с переходом на лето в соответствии с директивой ЕС.

Европейская комиссия и Европарламент поддерживают идею отказа от часов, но большинство государств-членов пока не поддерживают это решение.

В 110 странах мира каждую осень стрелки часов переводят на зимнее время — на час назад, а весной — на летнее, на час вперед. Первым такую ​​идею предложил в 1784 году один из родителей-основателей Соединенных Штатов Бенджамин Франклин, чтобы сэкономить запасы свечей. Однако реализовали ее впервые в Великобритании уже в 1908 году. Цель была фактически та же экономия, но уже электроэнергии.

Фото: vilnius.lt