Трудно быть счастливым...
- 26 апреля 2010
Думай о хорошем / Спросите у Андрея
Татьяна, пользователь портала runet.lt:
Ответьте мне, пожалуйста… Я все прекрасно понимаю, надо думать о хорошем … Но как быть счастливым, когда невозможно найти нормальную работу, когда дома два инвалида и постоянно «капают на мозги». И ты просто не знаешь, как уже дальше быть. Что делать в таком случае, посоветуйте. Буду очень благодарна.
Здравствуйте, Татьяна
Да, Ваша ситуация не простая. С работой я вам помочь не смогу, но давайте подумаем о ситуации.
От чего Ваши близкие люди «капают Вам на мозги»? Скорее всего, они болезненно переживают своё бессилие и невозможность что-то в жизни изменить. Их беспокоят не оправдавшиеся ожидания. Ничего не напоминает? Похоже на Вас, не правда ли? Но ведь Вы не инвалид! Вы взрослый, умный, самостоятельный человек. Вы сильнее.
Они ждут от Вас заботы и внимания и при этом, наверняка, сами в душе очень за Вас переживают. Вы им нужна. Вы – их надежда и связь с миром.
Вы, как и все мы, хотите быть счастливой. Они тоже этого хотят. Один из аспектов счастья – ощущение нужности, полезности, востребованности. Вы нужна им, а они Вам. Думайте об этом как о благодати или, если хотите, как об испытании на пути к благодати.
Помните, что мысли могут реализоваться. Поэтому старайтесь думать о том, что вся Ваша нынешняя непростая ситуация лишь этап, который закалит Ваш дух и не сможет вселить в сердце отчаяние.
А из конкретных советов – пожалуй, два.
Первый. Попробуйте иногда петь. Пусть не громко и не обязательно веселые песни. Просто напевайте любые приятные сердцу слова и мелодии для себя или для близких людей. Песни успокаивают не только физиологическую систему дыхания, но и общий эмоциональный фон.
И второе. Не держите все переживания в себе. Если не с кем поговорить, начните их записывать. Хотя бы по несколько предложений в день в виде дневника. Если не хотите сама для себя, можете писать мне. Пишите всё, что приходит в голову без оценок и критики, с максимальной честностью перед собой. Это поможет Вам «разгрузить» голову и сердце от тяжелых мыслей и эмоций, и освободит место для солнца.
С уважением,
Андрюс.
Ответьте мне, пожалуйста… Я все прекрасно понимаю, надо думать о хорошем … Но как быть счастливым, когда невозможно найти нормальную работу, когда дома два инвалида и постоянно «капают на мозги». И ты просто не знаешь, как уже дальше быть. Что делать в таком случае, посоветуйте. Буду очень благодарна.
Здравствуйте, Татьяна
Да, Ваша ситуация не простая. С работой я вам помочь не смогу, но давайте подумаем о ситуации.
От чего Ваши близкие люди «капают Вам на мозги»? Скорее всего, они болезненно переживают своё бессилие и невозможность что-то в жизни изменить. Их беспокоят не оправдавшиеся ожидания. Ничего не напоминает? Похоже на Вас, не правда ли? Но ведь Вы не инвалид! Вы взрослый, умный, самостоятельный человек. Вы сильнее.
Они ждут от Вас заботы и внимания и при этом, наверняка, сами в душе очень за Вас переживают. Вы им нужна. Вы – их надежда и связь с миром.
Вы, как и все мы, хотите быть счастливой. Они тоже этого хотят. Один из аспектов счастья – ощущение нужности, полезности, востребованности. Вы нужна им, а они Вам. Думайте об этом как о благодати или, если хотите, как об испытании на пути к благодати.
Помните, что мысли могут реализоваться. Поэтому старайтесь думать о том, что вся Ваша нынешняя непростая ситуация лишь этап, который закалит Ваш дух и не сможет вселить в сердце отчаяние.
А из конкретных советов – пожалуй, два.
Первый. Попробуйте иногда петь. Пусть не громко и не обязательно веселые песни. Просто напевайте любые приятные сердцу слова и мелодии для себя или для близких людей. Песни успокаивают не только физиологическую систему дыхания, но и общий эмоциональный фон.
И второе. Не держите все переживания в себе. Если не с кем поговорить, начните их записывать. Хотя бы по несколько предложений в день в виде дневника. Если не хотите сама для себя, можете писать мне. Пишите всё, что приходит в голову без оценок и критики, с максимальной честностью перед собой. Это поможет Вам «разгрузить» голову и сердце от тяжелых мыслей и эмоций, и освободит место для солнца.
С уважением,
Андрюс.
Комментарии (3)