Войти

Кабачок - зеленый бочок

Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты

Кабачок - зеленый бочокСалат с запеченным кабачком


1 кабачок или цуккини,
2 помидора,
1 сладкий перец,
150 мл сметаны,
50 г сыра с голубой плесенью,
соль - по вкусу.

Запечь кабачок в духовке при 200 град. в течение 15 мин. Для соуса соединить сметану с сыром и солью, перемешать. Нарезать кабачки на кубики, помидоры - без семян и сока, перец - соломкой, соединить их в салатнике и заправить соусом.


Суп-пюре из кабачков


1 луковица,
50 г сливочного масла,
1 кг кабачков,
1 ч. л. порошка карри,
0,5 л готового куриного бульона.


Лук очистить, измельчить. Кабачки вымыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками. В кастрюле для супа растопить масло. Положить лук и обжарить его. Добавить кабачки, перемешать, приправить карри. Влить куриный бульон, довести до кипения. Продолжать варить на слабом огне под крышкой 20 мин. Снять с огня, дать слегка остыть, затем перелить в блендер. Взбить суп в пюре, затем вернуть в кастрюлю и слегка прогреть перед подачей. Подавать со сливками и свежей зеленью.


Быстрый рататуй


По 1 баклажану и сладкому перцу,
3 помидора,
2 кабачка,
2 зуб. чеснока,
1 луковица,
веточка розмарина,
2-3 веточки тимьяна,
1-1,5 ч. л. сахара,
1-2 ст. л. лимонного сока,
2-3 ст. л. оливкового масла,
соль, перец - по вкусу.


Чеснок очистить и придавить лезвием ножа. Овощи помыть, обсушить и нарезать кубиками одинакового размера. С веточек тимьяна снять листья. В сковороде разогреть масло, обжарить чеснок. Как только он даст аромат, добавить баклажан, посолить. Обжаривать на сильном огне, постоянно помешивая, 3-4 мин. Переложить баклажаны в отдельную чашку, оставив сковороду на огне. Выложить в сковороду лук, если необходимо, добавить немного масла, обжаривать, до мягкости. Затем добавить кабачки и листья тимьяна, перемешать, посолить и готовить 3-4 мин. Когда лук и кабачки обжарятся до полуготовности, добавить обжаренные баклажаны, нарезанные помидоры и сладкий перец. Перемешать, добавить сахар и лимонный сок. При необходимости посолить, поперчить, перемешать и положить на овощи веточку розмарина. Накрыть крышкой, готовить еще 5-7 мин. на самом слабом огне. Выключить огонь и оставить овощи под крышкой на 5-7 мин. Подавать горячим или холодным.


Киш с овощами и брынзой


Для начинки:
2 яйца,
2 красные луковицы,
1 кабачок,
300 мл молока,
2,5 ст. л. сливочного масла,
3 помидора,
1 ст. л. муки,
100 г стручковой фасоли,
100 г свежего зеленого горошка,
100 г малосоленой брынзы,
соль, перец - по вкусу.
Для теста:
200 г муки,
100 г сливочного масла,
1 яйцо,
соль.


Муку с солью просеять. Добавить порезанное небольшими кусочками масло и взбить. Продолжая взбивать, влить яйцо. Завернуть тесто в пленку и поставить в холодильник на 30 мин. Разогреть духовку до 180°С. На присыпанной мукой поверхности раскатать тесто в круг, уложить его в форму для выпечки так, чтобы было закрыто дно и бортики. Лишнее тесто удалить, прокатав верх формы скалкой. Сделать на тесте частые проколы вилкой. Застелить дно формы поверх теста пергаментом, сверху насыпать сухую фасоль. Поставить в духовку на 10 мин. Вынуть пергамент с фасолью. Вернуть форму с тестом в духовку еще на 10 мин. Духовку не выключать. Овощи вымыть и нарезать небольшими кубиками. Брынзу также нарезать кубиками. Разогреть в сотейнике сливочное масло. Положить овощи и готовить, помешивая 5 мин. Молоко смешать с мукой. Поставить на огонь и готовить, помешивая, до загустения. Снять с огня, оставить на 5 мин., чтобы соус немного остыл, затем добавить яйца, соль и перец. Перемешать. Помидоры вымыть, порезать дольками. В форму с тестом выложить обжаренные овощи, залить их соусом. Сверху разложить брынзу и помидоры. Поставить в духовку на 40 мин.


Цуккини, фаршированные творогом


2 зуб. чеснока,
100 твердого сыра,
500 г творога,
3 цуккини,
1 ст. л. растительного масла,
по пучку укропа и петрушки,
1 веточка тархуна,
соль, перец - по вкусу.


Цуккини вымыть, срезать с каждого боковину толщиной 1,5 см и чайной ложкой удалить сердцевину из основной части. Творог протереть через сито. Сыр натереть на мелкой терке. Чеснок очистить и измельчить. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Смешать в миске творог, сыр, чеснок и зелень. Приправить солью и перцем. Нафаршировать кабачки приготовленной начинкой, с помощью зубочисток закрепить верхушку. Поместить на противень, смазать маслом и поставить в разогретую до 180°C духовку на 30-35 мин.


Котлеты из кабачков


2 кабачка,
1 луковица,
1 яйцо,
150 моцареллы,
4 ст. л. муки,
пучок петрушки,
1 зуб. чеснока,
соль, перец - по вкусу,
растительное масло для жарки.

Очистить кабачки от кожицы. Натереть на крупной терке. Добавить луковицу, натертую на терке, натертый сыр и мелко нарезанную петрушку. Выдавить в тесто зубчик чеснока. Вбить яйцо и перемешать. Посолить и поперчить. Всыпать муку. Количество муки зависит от плотности теста, размеров и сочности кабачков. Тесто жидким быть не должно. Поэтому по необходимости добавить еще муки и все перемешать. На сковородку налить растительное масло. Ложкой выложить тесто на хорошо разогретую сковородку. Обжаривать с двух сторон по несколько минут. К котлетам их кабачков подходит любой соус на основе сметаны или соус бешамель.

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.

Навигация