Редис
- 26 мая 2014
Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты
 Бутерброд из Ниццы
Бутерброд из Ниццы
1 французский багет 
200 г тунца в собственном соку 
1 помидор 
2 яйца 
4 анчоуса (по желанию)
7-8 оливок 
горсть рукколы 
1/2 красной луковицы 
3 редиса 
4-5 ст.л оливкового масла 
3 ст.л уксуса 
1 1/2 ч.л горчицы с зернами 
1/4 ч.л перца
1/4 ч.л. соли
Лук почистить, нарезать тонкими кольцами, залить 2 ст. ложками уксуса и оставить ненадолго мариноваться. Оливки раздавить плоской стороной ножа и удалить косточки. Помидор и редис нарезать тонкими кружками. Приготовить заправку: соединить 1 ч. ложку горчицы и оставшийся уксус, немного посолить, поперчить и перемешать. Затем тонкой струйкой, постоянно помешивая, влить 3-4 ст. ложки оливкового масла. Яйца отварить вкрутую, одно яйцо почистить и нарезать вдоль кружками. Хлеб разрезать сбоку вдоль пополам, не прорезая до конца, развернуть, смазать обе половины заправкой. На одну половину хлеба слоями выложить рукколу, нарезанные помидоры, редиску, лук, яйцо и оливки. Оставшееся яйцо почистить и мелко порезать. Тунец размять вилкой, добавить рубленое яйцо, оставшуюся горчицу, 1 ст. ложку оливкового масла, поперчить, посолить и все перемешать. Выложить начинку из тунца на вторую половину хлеба, сверху уложить анчоусы. Соединить две половины батона и придавить сверху.
Бабушкин весенний салат
20 шт. редиса 
3 яйца 
1/2 стакана сметаны
укроп, петрушка
зеленый лук
соль - по вкусу.
Яйца отварить, остудить, очистить. Зелень мелко нарезать. Редиску нарезать кружочками, вареные яйца - небольшими кубиками. Все переложить в миску, посолить и заправить сметаной. Подавать с черным хлебом.
Куриные шашлычки с колбасками и овощами
400 г куриных грудок 
200 г охотничьих колбасок 
2 сладких перца 
15 помидоров черри 
2 луковицы 
1-2 ст.л. оливкового масла 
соль, перец - по вкусу.
Для соуса: 
200 г натурального йогурта 
1 ст.л. лимонного сока 
1 ст.л. сливок 
100 г огурцов
5 шт. редиса
зеленый лук 
петрушка 
соль, перец - по вкусу.
Деревянные шпажки замочить в холодной воде минут на 30. Куриное филе и колбаски разрезать кружочками примерно одинакового размера. Перец примерно такими же кусочками, лук - дольками. Собрать шашлык: по очереди нанизать куриное филе, колбаски, лук, перец и помидоры черри. Посолить, поперчить. Шашлычки можно обжарить на масле или приготовить на гриле. Готовить 10-1мин. Для соуса мелко нарезать огурцы и редис. Соединить йогурт, лимонный сок, сливки, соль, перец. Добавить овощи, зелень и перемешать. Подавать с овощным соусом. 
Окрошка на кефире и минеральной воде
6 небольших картофелин 
2 моркови 
6 яиц 
15-20 шт. редиса 
4 огурца 
300 г вареной колбасы 
5 ст.л. майонеза 
4 ст.л. уксуса 
1- 1,5 л минеральной воды 
2 л нежирного кефира 
укроп, 
соль - по вкусу.
Картофель и морковь отварить, остудить, очистить и нарезать кубиками. Также нарезать яйца, колбасу, редис и огурцы. Все перемешать, влить кефир, минеральную воду и уксус. Добавить майонез, соль, нарезанный укроп. Хорошо перемешать. Если потребуется, разбавить минеральной водой. Готовую окрошку убрать в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь.
Хрустящий салат с редисом, сельдереем и огурцом
350 г редиса 
2 свежих огурца 
3 стебля сельдерея 
пучок лука 
пучок петрушки 
5 ст.л. сметаны 
соль - по вкусу
Огурцы и редис нарезать полукольцами, сельдерей - ломтиками, смешать нарезанные овощи в миске, посолить. Соединить сметану с измельченной зеленью и  заправить салат.
Салат из молодого картофеля с сельдью и редисом
300 г молодой картошки 
200 г филе сельди 
10 помидоров черри 
4-5 редисок 
1 лимон 
пучок укропа 
зеленый лук
100 мл йогурта 
1 ст.л дижонской горчицы 
1 ст.л оливкового масла 
соль, перец - по вкусу
Картофель очистить и, не разрезая, отварить до готовности. Помидоры черри разрезать на 4 части, редиску нарезать тонкими кружками, сельдь - маленькими кусочками, лук мелко порубить,. Цедру лимона натереть на мелкой терке, из половины лимона выжать сок. Приготовить заправку: соединить йогурт, 1 ст. ложку лимонного сока, оливковое масло, горчицу, посолить, поперчить и перемешать. Готовую картошку нарезать кружками. Выложить на блюдо селедку, картошку, редис, помидоры, зеленый лук, полить все заправкой и перемешать. Укроп мелко порубить и посыпать им салат.
Палтус по-королевски
палтус (3 кг)
1 лимон 
пучок петрушки 
1 ч.л. сахара
1 ст.л. растительного масла
соль, перец - по вкусу.
Для подачи: 
8 ягод клубники 
1 помидор 
1 лимон 
8 шт. свежего редиса 
зелень - по вкусу.
Тушку палтуса очистить от мелкой чешуи и внутренностей. Отрезать плавники, хорошо промыть и обсушить. На противень выстелить фольгу в несколько слоев, разложить кружочки лимона и веточки свежей петрушки (по диагонали). Рыбу натереть солью, сахаром и перцем. Уложить ее на лимоны и смазать маслом.  Духовку разогреть до температуры 230°С. Рыбу завернуть в фольгу, плотно закрепить все края и поставить запекаться. Через 30 мин. убавить температуру до 200°С. Запекать еще 15 мин. Затем развернуть фольгу и отправить в духовку еще на 15 мин. для подрумянивания. Готовую рыбу переложить на поднос, украсить зеленью. Клубнику, редис, помидор и оставшуюся зелень мелко порубить, сбрызнуть лимонным соком, дать слегка настояться и подавать.
