Экономно и со вкусом

Суп с вермишелью или рисом
1,5 л воды, 3-4 картофелины, 1 репчатая луковица, горсть вермишели или риса, зелень, соль и черный молотый перец по вкусу.

Для супа можно использовать куриный бульон, оставшийся от варки курицы, или приготовить бульон из куриных кубиков. В готовый кипящий бульон добавить нарезанный обжаренный репчатый лук, нарезанную кубиками картошку.
Опустить в суп или промытый рис (варится вместе с картошкой), или вермишель (добавить примерно за 5-10 минут до окончания варки супа).
По необходимости посолить, поперчить и варить на медленном огне примерно 15 минут.
При подаче посыпать суп зеленью.
Если захочется добавить морковь, натрите ее на терке, пассеруйте вместе с луком, а далее действуйте по рецепту.

Котлеты из геркулеса
5 стаканов овсянки, 3 стакана теплой воды, 3 бульонных куриных кубика, 3 яйца, 3 репчатые луковицы, соль и черный молотый перец по вкусу.

В теплой воде развести бульонные кубики, залить овсянку приготовленным бульоном и дать ей разбухнуть.
Когда масса разбухнет, добавить яйца, репчатый лук, очень мелко нарубленный или пропущенный через мясорубку, посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать.
Слепить котлеты, обвалять их в муке и жарить в растительном масле.

Оладьи из творога и вермишели
200 г творога, 1 стакан вареной вермишели, 2 яйца, 1 столовая ложка сахара.

Творог смешать с яйцами, сахаром и вермишелью. Хорошо перемешать и жарить как обычные оладьи на разогретом масле.
Подать оладьи к завтраку или ужину с чашкой какао или стаканом молока.

Сыр, жаренный в сухарях
2 яйца, 300 г сыра, 1 стакан панировочных сухарей, мука.

Сыр нарезать одинаковыми квадратиками толщиной 0,5 см, обвалять в муке, смочить во взбитых яйцах, затем запанировать в сухарях. Обжарить на топленом или сливочном масле.
К сыру подать свежий белый хлеб и сладкий чай.

Омлет "Сырная забава"
100 г сыра, 2 помидора, 6 яиц, 250 мл молока, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

На дно глубокой сковороды выложить нарезанный кубиками сыр, сверху положить помидоры, нарезанные кружочками.
Яйца взбить с молоком, посолить, добавить нарезанную зелень.
Залить яичной смесью сыр с помидорами. Поставить в разогретую духовку и запечь до готовности.
Готовый омлет разрезать на порции и подать к столу.
Если в доме есть яйца и самый минимум других продуктов, всегда можно приготовить ту же яичницу, несколько изменив ее состав.

Яичница "Сырная"
4 яйца, 20 г сливочного масла, 1 репчатая луковица, 2 сладких перца, 20 г сыра.

Перец и репчатый лук нарезать соломкой и обжарить на масле, затем залить взбитыми яйцами, хорошо помешать и посыпать тертым сыром. Закрыть крышкой, выключить огонь и подождать, пока сыр не расплавится.

Яичница "Сметанная"
4 яйца, 15 г сливочного масла, 50 г сметаны, соль по вкусу.

Сливочное масло растопить на сковороде, влить яйца и поджарить их до полуготовности. Затем залить сметаной, посолить по вкусу и довести яичницу до готовности в духовке.

Яичница с овощами
2 яйца, 30 г помидоров, 20 г консервированного зеленого горошка, зелень петрушки или сельдерея, 20 г сливочного масла, соль и черный молотый перец по вкусу.

Помидоры нарезать дольками и слегка прогреть на сливочном масле, добавить горошек, поперчить по вкусу, перемешать. На горячую массу вылить яйца, посолить белок и жарить на сильном огне. Готовую яичницу посыпать рубленой зеленью.

Свежая капуста в тесте
250 г белокочанной капусты, 150 г муки, 2 репчатые луковицы, желток 1 яйца, вода, растительное масло, соль по вкусу.

Капусту нашинковать, отварить в слегка подсоленной воде до полуготовности, то есть она должна быть не переваренной, а слегка обмякшей после тепловой обработки.
Репчатый лук мелко нашинковать и смешать с капустой.
Из муки, воды с маслом и яичного желтка замесить тесто. Раскатать его прямоугольным пластом и смазать пласт маслом.
Разложить на пласт капусту с луком, свернуть рулетом, защипнуть края.
Положить рулет на салфетку, плотно завязать и варить в подсоленном кипятке до готовности минут 15-20.
Когда рулет будет готов, развязать салфетку, выложить рулет на блюдо и нарезать кружками.

Капуста с сыром
500 г белокочанной капусты, по 50 г сливочного масла и сыра, 1 стакан мясного бульона (можно из кубиков), 1-2 зубчика чеснока, соль по вкусу.

В кипящую воду положить капусту, нарезанную квадратиками, закрыть кастрюлю и варить 5 минут. Затем откинуть капусту на дуршлаг и обдать холодной водой. Положить капусту под пресс, а потом переложить на сковороду. Добавить сливочное масло, залить подсоленным бульоном и посыпать тертым сыром, смешанным с мелко нарубленным чесноком.
Закрыть сковороду крышкой и довести до готовности.
Можно запечь в духовке.

Цветная капуста с соусом
1 кочан цветной капусты, 2 столовые ложки воды, 80 г тертого сыра, измельченные сухари, соль и черный молотый перец по вкусу
Для соуса: 250 мл молока, 20 г сливочного масла, 3 столовые ложки муки.

Кочан капусты разделить на соцветия, положить в посуду, добавить 2 столовяче ложки воды. Посолить, поперчить по вкусу, накрыть крышкой и готовить на сильном огне 8-10 минут, пока капуста не станет мягкой.
Для соуса вскипятить молоко. В другой миске растопить масло, смешать с мукой и аккуратно влить молоко, размешивая, чтобы не было комочков.
Полить капусту соусом, посыпать сухарями и тертым сыром и готовить еще 3 минуты.