Горячее за полчаса
- 7 июня 2010
Экспресс Неделя / Кулинарные рецепты
Куриные кармашки в беконе
Для кармашков: 4 куриные грудки без кожи, 3 г кедровых орешков, 1 пучок петрушки, 1 зубчик чеснока, соль, 2 ст. ложки тертого сыра, 40 г сливочного масла, молотый черный перец, 4 ломтика бекона. Для гарнира: 1 кг помидоров, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 2 ст. ложки сливочного масла, немного петрушки.
Каждую грудку глубоко надрезать в виде кармашка. Орешки обжарить без добавления масла и остудить. Петрушку порубить и вместе с чесноком и орешками пюрировать, добавив 1 ч. ложку соли. Подмешать сыр и сливочное масло, поперчить. Кармашки фаршировать, обернуть беконом, поперчить и завернуть в фольгу. Выложить под гриль на 6 мин., затем запечь без фольги до хрустящей корочки. Лук и чеснок нарезать кружками и пассеровать в сливочном масле. Добавить помидоры без кожицы и тушить 5 мин. Подать вместе с мясными кармашками.
Зеленая лапша с тунцом
25 г очищенных грецких орехов, 2 зубчика чеснока, 1/2 пучка петрушки, 1 баночка консервированного тунца в масле, 25 г тертого сыра, 2 ст. ложки оливкового масла, соль, молотый черный перец, 400 г зеленой лапши.
Орехи размолоть в блендере. Чеснок крупно нарезать. С петрушки отщипнуть листики и вместе с чесноком, добавив орехи, пюрировать. Тунец, слив масло, разрезать на дольки и смешать с сыром. Подмешать оливковое масло, приправить солью и перцем. Лапшу отварить в подсоленной воде. Зеленое пюре при необходимости разбавить несколькими ложками воды, в которой варилась лапша, до консистенции жидкого крема. Разложить лапшу по тарелкам вместе с дольками тунца, сверху выложить несколько ложечек зеленой пасты.
Морской окунь в соусе из лайма
450 г брокколи, 1 луковица, 2 ст. ложки растительного масла, 300 мл рыбного бульона, 600 г филе морского окуня, сок 1 лимона, 2 ст. ложки муки, 1 лайм, 150 г сметаны, 1 ст. ложка загустителя соуса, рубленый укроп, 20 г жареных кедровых орешков.
Брокколи разделить на соцветия. Лук порубить и пассеровать в 1 ч. ложке растительного масла. Влить бульон и довести до кипения. Филе окуня сбрызнуть лимонным соком и посолить. Разрезать на средние кусочки и обвалять в муке. С лайма настрогать цедру, выжать сок. Брокколи отварить в подсоленной воде (ок. 8 мин.). Бульон процедить и довести до кипения. Подмешать сок лайма и сметану. Посолить, поперчить. Соус загустить и подмешать рубленый укроп. Кусочки рыбы обжарить с обеих сторон в растительном масле. Брокколи слить, вместе с рыбой разложить по тарелкам, полить соусом и посыпать орешками.
"Ленивые" фаршированные перцы
По 1 стручку желтого и красного сладкого перца, 1 пучок зеленого лука, 1 зубчик чеснока, 150 г длиннозерного риса, соль, 300 г мясного фарша, 3 ст. ложки растительного масла, молотый перец, 100 г творожного сыра.
Стручки перца вымыть, обсушить, удалив семена, нарезать кубиками и обжарить в 1 ст. ложке масла. Зеленый лук нарезать кольцами, сыр - кубиками. Рис отварить в подсоленной воде. Фарш обжарить в 2 ст. ложках масла до рассыпчатости. Подмешать пропущенный через пресс чеснок, поперчить. Мясо смешать с рисом, приправить. Выложить на блюдо слоями: мясо с рисом, кубики перца, творожный сыр, сверху посыпать зеленым луком.
Шницели в пряной панировке
750 г картофеля, 12 мелких красных луковиц, 6 ст. ложек оливкового масла, 3 веточки тимьяна, 2 ч. ложки сушеных трав, 50 г панировочных сухарей, 4 куриных шницеля (по 140 г), 2 ст. ложки муки, 1 яйцо.
Картофель вымыть, лук очистить. И то, и другое нарезать дольками, выложить на противень. Посолить, поперчить, сбрызнуть 2 ст. ложками оливкового масла. Сверху положить веточки тимьяна. Поставить в разогретую до 180оС духовку на 30 мин. Сушеные травы смешать с панировочными сухарями. Взбить яйцо. Шницели посолить, поперчить, обвалять в муке, обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях с травами. Панировку плотно прижать. Обжарить шницели с двух сторон в растительном масле. Картофель, лук и шницели разложить по тарелкам, по желанию украсить лимоном с зеленью.
Отварной картофель с творогом
1,2 кг мелкого картофеля, соль, 1 ч. ложка тмина, 2 яйца, 1 длинноплодный огурец, 3 помидора, 500 г обезжиренного творога, 100 г сметаны, 1 ст. ложка рубленой зелени, молотый перец, 2 ст. ложки растительного масла, по 2 ст. ложки арахиса, фундука и чищенных семян подсолнуха.
Картофель очистить и отварить в подсоленной воде с добавлением тмина (15-20 мин.). Яйца сварить вкрутую, обдать холодной водой, очистить и порубить. Овощи подготовить и мелко нарезать. В творог добавить сметану и рубленую зелень. Подмешать яйца, огурец и помидоры. Посолить и поперчить. Картофель слить и обжарить в растительном масле. Посолить, поперчить, снять с плиты. Орехи и семечки высыпать в жир от жаренья, перемешать и выложить на картофель. Подать вместе с творогом. Можно украсить зеленым луком.
Жареные сосиски с картофельным пюре
1 кг картофеля, 2 яблока, 2 красные луковицы, по 3 ст. ложки сливочного и топленого масла, 250 мл молока, 12 сосисок.
Картофель и яблоки нарезать кубиками. Картофель отварить около 20 мин. Лук нарезать кольцами и пассеровать в 1 ст. ложке сливочного масла. Добавить яблоки и тушить около 7 мин. Из картофеля на горячем молоке и оставшемся сливочном масле приготовить пюре. Сосиски обжарить в топленом масле и разложить с пюре и яблочно-луковой смесью по тарелкам. Украсить зеленью.