Кабачок

Оладьи из кабачка с куриным филе 

1 куриное филе,
1 яйцо,
100 мл растительного масла, 
150 мл апельсинового сока,
1 кабачок,
10 кукурузного крахмала, 
1-2 веточки тимьяна,
1 веточка розмарина,
соль, перец – по вкусу.

Кабачок очистить и натереть на крупной терке. Посолить по вкусу. Через 3 мин. хорошо отжать, жидкость слить. В глубокой миске соединить кабачок, яйцо и муку. Перемешать до однородной массы. Разогреть сковороду с растительным маслом. Выкладывать массу порционно ложкой, формируя круглые оладьи. Обжарить на среднем огне по 2-3 мин. с каждой стороны. Готовые оладьи выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего масла. Куриное филе промыть и просушить салфеткой. Мелко порубить розмарин и тимьян. Смазать филе перцем, тимьяном и розмарином. Посолить по вкусу. Разогреть сковороду с 1 ст. л. растительного масла. Обжарить на среднем огне 3-4 мин. с каждой стороны. Готовое куриное филе нарезать на ломтики. В сотейнике соединить апельсиновый сок и крахмал. Прогреть до загустения соуса. На тарелку выложить оладьи и ломтики курицы. Полить апельсиновым соусом. Украсить веточкой тимьяна и подавать.

Кабачковые оладьи с беконом 

2 кабачка,
1 луковица, 
1 яйцо,
80 г бекона, 
1 ст. муки, 
100 мл натурального йогурта,
½ ч. л. горчицы, 
4 ст. л. оливкового масла,
50 г твердого тертого сыра,
2 зуб. чеснока,
1 ч. л. лимонного сока,
½ ч. л. сахара,
перья зеленого лука,
соль, перец – по вкусу.

Подготовить все необходимые ингредиенты. Кабачки помыть, лук и чеснок очистить и сполоснуть водой. Кабачки натереть на крупной терке. Лук мелко порубить либо тоже натереть на терке. Бекон нарезать очень мелкими кусочками. Овощи с беконом переложить в миску, добавить яйцо и муку, посолить и приправить перцем. Тщательно перемешать. В сковороде разогреть 3 ст. л. оливкового масла. Столовой ложкой выкладывать массу на сковороду и обжаривать оладьи по 3 мин. с каждой стороны до румяной корочки. Приготовить соус. Чеснок очистить и натереть на мелкой терке или пропустить через пресс. Добавить соль, сахар, лимонный сок, оливковое масло и горчицу. Влить йогурт и тщательно перемешать до однородности. Горячие оладьи выложить на тарелку, полить чесночно-йогуртовым соусом, сверху посыпать тертым сыром и, по желанию, рубленым зеленым луком.    

Оладьи из кабачков с творожным сыром

1 кабачок,
100 г творожного сыра,
1 луковица,
2 ст. л. растительного масла, 
2 яйца,
4 ст. л. муки,
петрушка, укроп, мята – по вкусу,
соль, перец – по вкусу.

Натереть кабачок на крупной терке, посолить по вкусу и оставить минут на 15 до образования сока. Затем сок отжать, добавить мелко нарезанный лук, зелень, творожный сыр, муку, яйца и тщательно перемешать. Выпекать, обжаривая с двух сторон на растительном масле до образования румяной корочки. Подавать со сметаной.                              

Оладьи с овсяными хлопьями

По 1 кабачку, моркови и луковице,
4 ст. л. овсяных хлопьев,
1 яйцо,
1 пучок петрушки, 
1 ст. л. муки, 
соль, перец – по вкусу. 

Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 15 мин. По истечении времени кабачок хорошенько отжать. Измельчить в блендере морковь, лук и небольшой пучок петрушки. Соединить все ингредиенты, в том числе овсяные хлопья, в миске и тщательно размешать. Дать постоять 5 мин., чтобы овсяные хлопья немного разбухли. Жарить на умеренном огне с обеих сторон до золотистого цвета. Подавать со сметаной или натуральным йогуртом.                            

Пышные оладьи с базиликом

2-3 небольших кабачка,
2 луковицы,
2 зуб. чеснока,
1 пучок зеленого базилика,
1 ст. муки,
2 яйца,
2-3 ст. л. жирной сметаны,
½ ч. л. разрыхлителя теста,
растительное масло – для жарки,
соль, перец – по вкусу. 

Очистить лук и чеснок. Мелко порубить лук, чеснок выдавить через чеснокодавку. Обжарить на растительном масле около 5 мин. Дать остыть. Натереть кабачки на крупной терке, добавить соль, дать немного постоять. Отжать выделившийся сок и переложить кабачки в большую миску. Мелко порубить базилик. Добавить обжаренный лук с чесноком, яйца, сметану, разрыхлитель теста в миску с кабачками и перемешать. Всыпать частями муку, хорошенько перемешать, чтобы не было комочков. Добавить соль, перец и базилик. Разогреть растительное масло на сковороде и обжарить оладьи с двух сторон до готовности. Подавать со сметаной или любимым соусом.     

Оладьи из кабачков с сыром      
           
800 г кабачков, 
1 отварную картофелину,
2 зуб. чеснока, 
2 яйца,
2 желтка,
300 г сыра, 
2 ст. л. муки, 
60 г топленого масла, 
соль, перец – по вкусу.

Мякоть кабачков натереть на крупной терке. Отварной картофель натереть на мелкой терке. Чеснок очистить и пропустить через чеснокодавку. Яйца и желтки взбить венчиком. Сыр натереть на мелкой терке. В большой сковороде с толстым дном нагреть топленое масло. Тертые кабачки слегка отжать и переложить в другую миску. Добавить картофель, чеснок и яичную смесь. Перемешать. Добавить тертый сыр и муку. Муки может потребоваться больше: ориентироваться следует на состояние массы, которая должна напоминать густое, но не слишком крутое тесто. Посолить и поперчить по вкусу. Получившуюся массу выкладывать на раскаленную сковороду столовой ложкой небольшими порциями. Жарить оладьи с обеих сторон до румяной корочки. Подавать с овощами и сметаной.