Бульон – это вкусно, питательно и полезно

Суп картофельный на мясном бульоне

350-400 г картофеля,
1,5 л мясного бульона,
15 г репчатого лука,
80 г моркови,
10 г корня петрушки,
80 г помидоров,
20 г сливочного масла,
30 г укропа,
сметаны жирностью 20%,
щепотка соли.

Картофель очистить, нарезать средними кусочками, залить бульоном, довести до кипения и варить до полной готовности картофеля.
Затем слить часть жидкости в другую емкость, растолочь картофель в пюре. Разбавить слитой жидкостью до нужной консистенции, добавить соль по вкусу. Лук, морковь и корень петрушки нарезать тонкой соломкой и обжарить на сливочном масле до готовности. Помидоры нарезать соломкой (покрупнее), добавить к обжаренным овощам. Суп разлить по тарелкам, сверху выложить овощи, украсить укропом. Подавать со сметаной.

Китайский куриный бульон

1,5 кг куриных спинок, шей и крыльев,
2 куриных окорочка,
5 см свежего корня имбиря,
3-4 зуб. чеснока,
3-4 пера зеленого лука,
щепотка сахара,
соль – по вкусу.

Сложить хорошо промытые кости и куски курицы в большую кастрюлю. Залить примерно 4 л хорошей питьевой воды. На среднем огне довести до кипения и добавить щепотку сахара. Не давая бульону кипеть (убавить огонь до минимального), снять всю поднимающуюся на поверхность пену, не трогая мясо и кости. Пена будет образовываться примерно 15 мин. Нарезать имбирь, не очищая, по диагонали ломтиками толщиной примерно 1,5 см. Такими же кусочками нарезать зеленый лук. Чеснок слегка раздавить, не очищая. Добавить имбирь, зеленый лук и чеснок в бульон, посолить. Оставить на минимальном огне, не закрывая, чтобы бульон не кипел, минимум на 2,5 ч., лучше на 4 ч. Куриные окорочка через 30-40 мин. можно вынуть, срезать мясо для супа, а кости вернуть в кастрюлю. Готовый бульон остудить и процедить сначала через дуршлаг, а потом через самое мелкое сито. По желанию можно полностью снять с бульона жир, поставить его на пару часов в холодильник – жир застынет коркой.

Лапша в бульоне с запеченной свининой

200 г запеченной свиной лопатки,
400 г тонкой пшеничной лапши,
1,2 л овощного или куриного бульона,
5 зуб. чеснока,
3 см свежего корня имбиря,
3 луковицы,
1 ч. л. аджики,
оливковое масло,
соль, перец – по вкусу,
зеленый лук.

Очистить и очень мелко нарезать имбирь, чеснок и лук. Обжарить в кастрюле в масле на сильном огне 2-3 мин. Положить аджику по вкусу и перемешать. Влить бульон, довести до кипения, готовить 5 мин. Положить лапшу в кипящий бульон, варить согласно инструкции на упаковке. За 2 мин. до готовности лапши добавить свиную лопатку. Приправить солью и перцем. Разлить готовую лапшу по тарелкам, посыпать рубленым зеленым луком.

Мясной бульон с пельменями

400 г бульона.
Для бульона:
укроп,
щепотка соли.
Для мясной начинки:
100 г говядины,
15 г репчатого лука,
1 яйцо,
10 мл воды,
щепотка соли.
Для теста:
300 г пшеничной муки,
8 яиц,
щепотка соли.

Замесить тесто и дать ему немного постоять под пленкой. Мясо с луком прокрутить через мясорубку (с мелкой решеткой), добавить немного воды, яйцо и соль. Хорошо перемешать.
Налепить пельменей. Раскатать тесто, вырезать из него стаканом кружочки. В центр каждого положить 1-2 ч. л. мяса, залепить тесто вокруг мяса. Довести бульон до кипения, посолить. Сложить пельмени и варить их в течение 6-8 мин. Разложить пельмени по пиалам и залить бульоном. Добавить в бульон мелко нарезанный укроп.

Морковно-сливочный суп

500 г моркови,
2 луковицы,
200 мл сливок,
1 л овощного бульона,
200 г консерв. ананаса кольцами,
100 г сливочного масла,
2 ст. л. рубленных грецких орехов,
по 1 ч. л. молотого кориандра и карри порошка,
2 ст. л. лимонного сока,
пучок петрушки,
соль, перец – по вкусу.

Морковь помыть и очистить от кожуры, нарезать небольшими кружочками.
В сотейник положить сливочное масло и растопить. Добавить морковь, очищенный и мелко нарезанный лук, кориандр, острый перец, карри, посолить и, периодически помешивая, подержать на небольшом огне в течение 10-15 мин. Добавить бульон, довести до кипения, уменьшить огонь, накрыть и продолжать готовить, пока морковь не станет мягкой.
Слить сок из ананасов и мелко их порубить. В готовую морковь добавить сливки, ананасы, лимонный сок и при помощи ручного блендера пюрировать до кремообразной консистенции. Орехи порубить ножом. Разлить суп по тарелкам или креманкам, сервировать, посыпав орехами и рубленной зеленью.

Телячьи котлеты в бульонном соусе

1 яйцо,
600 мл бульона,
160 г сливочного масла,
80 г муки,
8 телячьих отбивных на косточке,
60 г сахара,
50 мл белого сухого вина,
100 г молотых сухарей,
лимон,
каперсы.

Мясо отбить, посолить. Обмакнуть каждую котлету в яйцо, обсыпать сухарями и обжарить в масле. Из половины лимона выжать сок. Другую половину нарезать. Для соуса муку поджарить со 100 г масла, влить бульон, прокипятить. Четверть сахара поджарить до темного цвета, влить 1 ст. л. бульона, вскипятить и смешать с соусом. Смесь процедить, добавить оставшиеся ингредиенты соуса. Вскипятить и полить соусом котлеты.