Розовый красавец

Французский бутерброд

1 французский багет,
200 г тунца в собственном соку,
1 помидор,
2 яйца,
4 анчоуса,
7-8 оливок без косточек,
горсть руколы,
1/2 красной луковицы,
3 редиса,
4-5 ст. л. оливкового масла,
3 ст. л. уксуса,
1 1/2 ч. л. зерновой горчицы,
перец и соль.

Лук почистить, нарезать тонкими кольцами, залить 2 ст. л. уксуса и оставить мариноваться. Оливки раздавить плоской стороной ножа. Помидор и редис нарезать тонкими кружками. Для заправки соединить 1 ч. л. горчицы и оставшийся уксус, посолить, поперчить и перемешать. Затем тонкой струйкой, постоянно помешивая, влить 3-4 ст. л. оливкового масла. Яйца отварить вкрутую, одно яйцо почистить и нарезать вдоль кружками. Хлеб разрезать сбоку вдоль пополам, не прорезая до конца, развернуть, смазать обе половины заправкой. На одну половину хлеба слоями выложить руколу, помидоры, редиску, лук, яйцо и оливки. Оставшееся яйцо почистить и мелко порезать. Тунец размять вилкой, добавить рубленое яйцо, оставшуюся горчицу, 1 ст. л. оливкового масла, поперчить, посолить и перемешать. Выложить начинку из тунца на вторую половину хлеба, сверху поместить анчоусы. Соединить две половины батона и придавить сверху.

Салат с редисом, сельдереем и огурцом

350 г редиса,
2 свежих огурца,
3 стебля сельдерея,
по пучку лука и петрушки,
5 ст. л. сметаны,
соль.

Овощи и зелень помыть. Огурцы и редиску нарезать полукольцами. Сельдерей нарезать ломтиками и смешать нарезанные овощи в миске. Посолить. Соединить сметану с измельченной зеленью. Заправить салат.

Салат из молодого картофеля с сельдью и редиской

300 г молодой картошки,
200 г филе сельди,
10 помидоров черри,
4-5 редисок,
1 лимон,
пучок укропа,
зеленый лук,
100 мл йогурта,
по 1 ст. л. дижонской горчицы и оливкового масла,
соль, перец.

Картошку почистить и, не разрезая, отварить до готовности. Помидоры черри разрезать на 4 части. Редиску порезать тонкими кружками. Лек мелко порубить. Сельдь нарезать маленькими кусочками. Цедру лимона натереть на мелкой терке, из половины лимона выжать сок. Для заправки соединить йогурт, 1 ст. л. лимонного сока, оливковое масло, горчицу, посолить, поперчить и перемешать. Готовую картошку нарезать кружками. Выложить на блюдо селедку, картошку, редис, помидоры, зеленый лук, полить все заправкой и перемешать. Укроп мелко порубить и посыпать салат.

Весенний салат

20 редисок,
3 яйца,
1/2 ст. сметаны,
укроп, петрушка,
зеленый лук,
соль.

Яйца отварить, остудить, очистить. Зелень помыть и измельчить. Редиску помыть и нарезать кружками. Яйца нарезать кубиками. Все переложить в миску, посолить и заправить сметаной. Подавать с черным хлебом.

Окрошка на кефире

6 небольших картофелин,
2 моркови,
6 яиц,
15-20 редисок,
4 огурца,
300 г вареной колбасы,
5 ст. л. майонеза,
4 ст. л. уксуса,
1-1,5 л минералки,
2 л нежирного кефира,
укроп,
соль.

Картофель и морковь очистить и нарезать кубиками. Кубиками нарезать яйца, колбасу, редис и огурцы. Смешать все овощи и колбасу. Залить кефир. Влить минералку и уксус. Добавить майонез, соль, укроп. Перемешать. Если потребуется, урегулировать вкус минералкой, солью и уксусом. Убрать окрошку в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь.

Куриные шашлычки с колбасками и овощами

400 г куриных грудок,
200 г охотничьих колбасок,
2 сладких перца,
15 помидоров черри,
2 луковицы,
1-2 ст. л. оливкового масла,
соль, перец.
Для соуса:
200 г натурального йогурта,
1 ст. л. лимонного сока,
1 ст. л. сливок,
100 г огурцов,
5 редисок,
зеленый лук,
петрушка,
соль, перец.

Деревянные шпажки замочить в холодной воде на 30 мин. Куриные грудки и колбаски разрезать кружочками одного размера. Перец - такими же кусочками, лук - дольками. По очереди нанизать на шпажку куриное филе, колбаски, лук, перец и помидоры черри. Посолить, поперчить. Шашлычки можно обжарить на масле или приготовить на гриле 10-15 мин. Для соуса мелко нарезать огурцы и редис. Соединить йогурт, лимонный сок, сливки, соль, перец. Добавить овощи, зелень и перемешать. Подавать шашлычки с овощным соусом.

Палтус по-королевски

Палтус (3 кг),
1 лимон,
пучок петрушки,
1 ч. л. сахара,
1 ст. л. растительного масла,
соль, перец.
Для подачи:
8 шт. клубники,
по 1 помидору и лимону,
8 редисок,
зелень - по вкусу.

Рыбу очистить от мелкой чешуи и внутренностей, отрезать плавники, промыть и обсушить. Противень покрыть фольгой в несколько слоев, разложить кружки лимона и веточки петрушки (по диагонали). Рыбу натереть солью, сахаром и перцем. Уложить ее на лимоны, можно присыпать разноцветным перцем горошком. Смазать маслом. Духовку нагреть до 230 град. Рыбу завернуть в фольгу, плотно закрепить все края и поставить запекаться. Через 30 мин. убавить температуру до 200 град. Запекать еще 15 мин. Затем раскрыть фольгу, завернуть края и поставить палтус запекаться еще на 15 мин., чтобы подрумянился. Готовую рыбу переложить на поднос, украсить зеленью. Клубнику, редис, помидор и оставшуюся зелень мелко порубить, сбрызнуть лимонным соком, дать слегка настояться и подавать.