Будет ли кого поздравить с Днем отца?

В Литве отмечают День отца - еще один повод поговорить о катастрофическом сокращении средней продолжительности жизни мужчин, связанном и с их пренебрежением собственным здоровьем, и с рискованным образом жизни. Многим жителям нашей страны, едва достигшим 30 лет, в это день поздравить будет некого…

(”Экспресс-неделя” Nr. 23 # 4 июня 2009 года)

Сначала немного статистики о жизни представителей мужского роду-племени, проживающих в центре Европы. Невольно возникает вопрос: где мы живем - в центре Европы или в Африке? Судите сами…
Средняя вероятная продолжительной жизни наших мужчин немного меньше 65 лет. Между прочим, за последние 9 лет этот показатель снизился аж на два года. Оказывается, мужчины в Литве живут меньше всех в Европе и даже меньше, чем китайцы и турки, у которых условия труда и жизни намного хуже. Статистический европеец живет больше 70 лет, а бодрые 80-летние старички не столь уж редкое в Старом свете явление. А вот наши женщины словно приспособились жить дольше, поэтому "переживают" своих мужчин в среднем на 12,3 лет. Эта разница, кстати, самая большая в ЕС.
В литовских деревнях картина еще "веселее": там неженатые мужчины (как правило, имеющие только среднее образование) живут столько же, сколько измученные СПИДом и другими болезнями и лишениями африканцы, - исполнилось 30, и в могилу…
Так что мужчины Литвы, которые по традиции стараются заботиться о слабом поле, оказывается, могут просто исчезнуть как вид.

Сердце у мужчин - не железное
Медики называют множество этнографических и психологических причин, которые "скручивают" наших мужчин в бараний рог. Наши мужья и отцы не спешат к врачам. Болит что-нибудь? Подождем - а может, само пройдет?..
Даже профилактические осмотры (занимающие мало времени и абсолютно бесплатные) среди мужчин непопулярны.
"Нет ничего удивительного в том, что две трети случаев инфаркта миокарда приходится на мужчин, - рассуждает П.Шярпитис, президент Литовской ассоциации заболеваний сердца. - А после 75 лет от инфаркта страдают только женщины, потому что мужчин… уже нет. Между прочим, это заболевание "молодеет": прежде за сердце хватались 50-летние, а сейчас все чаще 30-летние".
С ним согласен председатель Литовского общества больных раком простаты Г.Жижис. А ведь простата - это второе "сердце" мужчины, которое хоть раз проверить рекомендуется каждому мужчине старше 40 лет, а уж после 50-ти просто необходимо.
"Сколько таких мужчин? Каждый третий или каждый пятый", - отвечает медик на свой же вопрос. А ведь вслед за урологическими проблемами мужчины начинают испытывать и нарушения сексуального характера. Увы, наши мужчины по "доброй традиции" ни за что не хотят обращаться к медикам - в лучшем случае обсудят свои беды с друзьями за бокалом пивка.
Жаль, но одно только озвучивание проблем, как правило, их не решает. А когда проблемы все накапливаются (а к врачам мужчины не ходят и никому ничего не говорят), раньше или позже даже самых крепких из них охватывает депрессия. И, к сожалению, продолжая "добрую традицию", наши мужчины выбирают самоубийство как самый "конструктивный" способ решения навалившихся проблем. Так, по общему числу самоубийств мы остаемся "лидерами" в Европе. Литовские женщины, кстати, и здесь менее уязвимы: только каждый четвертый самоубийца - женщина.

А здоровье - ценность?
Наши собеседники постоянно задают этот вопрос своим пациентам, но большинство из них не может четко ответить на него. Да, новый автомобиль, охотничье ружье, швейцарские часы - неоспоримые ценности. "А здоровье, просто здоровье?" - спрашивают медики своих пациентов-мужчин.
Увы, но факт остается фактом: для наших мужчин здоровье - что-то совсем незначительное. Есть, и ладно. А каково состояние здоровья, какие сигналы посылают тело и душа, - неважно. Вот наши мужчины и мчатся на работу, хотя чувствуют, что поднялась температура. Но разве это важно? Надо поработать сверхурочно - никаких проблем, трудиться в выходные дни - это так по-мужски. Жаль, но в планах наших предприятий и учреждений пункт "здоровье мужчин" (как, впрочем, и женщин) не значится…
Как несогласованный распорядок дня и несбалансированное питание отзываются на нашем внешнем облике (и здоровье), думаю, объяснять не надо. Живот "выходит из берегов" и не видно ног? Не беда, говорят наши мужья (отцы), бравурно успокаивая себя: все, что выше ремня, - грудь. Одна, а то и две пачки сигарет в день - нормально. Пол-литра (или больше) "на грудь" за вечер - разве это много?
Перечень таких примеров могла бы продолжить каждая жена и подруга, ведь сами мужчины на это нередко даже внимания не обращают. Создается впечатление, что для наших мужчин каждый день жизни - как последний: вот не выпью, не накурюсь, не наемся досыта, а может, завтра уже не придется? К сожалению, завтра, как правило, не бывает только здоровья. Но и здесь наши мужчины терпеливы - мы уже говорили, как они относятся к своему здоровью.
Зато самым "настоящим" и едва ли не единственным (и последним) врачом они считают хирурга. Увы, если болезнь уже укоренилась, то и хирург бессилен…

А нужно так мало
Кардиолог П.Шярпитис перечисляет несколько несложных средств сохранения здоровья, которые может освоить каждый мужчина с нормальным умственным развитием.
Во-первых, как можно больше двигаться. Движение - это здоровье. И совсем неважно, где - в спортзале или на садовом участке. Во-вторых, не курить. Ведь за год курильщики пускают "на ветер" от 1 до 2 тысяч литов. А это с практической точки зрения (т.е. с позиции здоровья), неплохой велосипед, резиновая лодка или годовой абонемент в самый "крутой" спортзал. В-третьих, не надо лениться и хоть иногда измерять давление. "Почему, - удивляется врач, - в каждой семье есть термометр, а прибор для измерения кровяного давления - все еще редкость?" Тем более что сейчас производят такие приборы, которые только на руку надень - и электроника все покажет. В-четвертых, надо наблюдать за уровнем сахара и холестерина в крови.
Но главное - мужчины должны сами заботиться о своем здоровье.
Разве лучше ощущать себя африканцем?..

Арунас Марцинкявичюс, журналист "Экспресс-недели"